Slappna av med floating - en suverän stress- och smärtbehandling. När du flyter investerar du tid i dig själv, din kropp, din hälsa och ditt välbefinnande!
Floating är
att flyta i ett viktlöst vilande tillstånd utan ljud, ljus eller stress! I en tank med vatten som är ca 25 cm djupt 34,8 grader Celsius (hudtempererat) varmt och saltare än Döda havet (ca 35%). Du flyter i mörker och tystnad under ca 50 minuter.
Du blir tyngdlös i det mycket salta vattnet. Alla dina muskler slappnar av och blodcirkulationen kommer igång även i spända och ömma muskler. Hjärnan blir ledig för att producera endorfiner, serotonin, immunförsvarsämnen m.m. Sinnesintrycken minimeras och hjärnan behöver inte längre bearbeta gravitationens påverkan, inte sköta balansen eller registrera yttre stimuli. Floating ger lika djup vila som 4 - 6 timmars sömn och stresshormonet adrenalin minskar. Tid och rum försvinner under tiden du flyter. Du kopplar fullständigt bort omvärlden med alla dess krav.
Floating är något för dig om du:
-
vill ha en stunds ordentlig avkoppling
-
är stressad och/eller utbränd
-
sover dåligt
-
har spänningshuvudvärk
-
har spända axlar/nacke
-
har dålig blodcirkulation
-
har värk i kroppen, t.ex. fibromyalgi
-
har eksem eller psoriasis
-
har tunga, påfrestande arbetsuppgifter
-
behöver koppla av inför ett viktigt uppdrag
-
är småbarnsförälder och har jobbiga nätter
-
ofta är förkyld och småkrasslig
-
är gravid
-
har suttit i många och långa sammanträden
Så här går det till
Du får låna handduk och en frotterock. Du duschar, tvättar håret och går på toa i förebyggande syfte innan du kliver ner i det varma salta vattnet. En vilostund efteråt ingår med ett glas juice - badkläder behövs inte. Undvik att raka dig innan, eftersom det kan svida. Småsår kan också svida, men vaselin finns så du kan smörja på lite innan du kliver i tanken. Total tid 1½ timme - varav floatingtid ca 50 minuter.
Vattnet i tanken renas mellan varje kund genom ett inbyggt reningssystem. Vi följer Socialstyrelsens riktlinjer när det gäller kontroll av vattnet.
Kontakta oss för mer information och bokning, pris 300:- 1,5 tim (50 min floating)
"Huvudet flyter och ingenting tar emot så man har inga reflexer som gör att man vill vända på sig som i en säng. Vattnet är hudtempererat för att man inte ska känna vare sig värme eller kyla. Så här måste det ha varit att ligga i mammas mage."